uciteljski_tecaji IYENGAR JOGA IZOBRAŽEVANJE

IYENGAR JOGA VIKENDI pod vodstvom izkušenih učiteljev iz tujine. Intenzivna vadba in poglabljanje razumevanja. Prijava!

MENTORSKI PROGRAM: oseben in sistematičen pristop k izobraževanju za poučevanje iyengar joge.

 


joga_tecajiJOGA TEČAJI

Vabljeni na redne in uvajalne tečaje joge in meditacije v polno opremljene prostore City joga centra. Od leta 2001.

Urniki in ceniki | Tematski programi | Specialni tečaji
Foto in zemljevidi lokacij | Iyengar joga


Iyengar joga za ženske: Urška Božič Križaj

novo!

Joga za ženske po metodi iyengar

Urška Božič Križaj

(Mladinska knjiga, 2018)


Več >>

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

TRENING ČUJEČNOSTI / MEDITACIJA / CELOSTNO OBVLADOVANJE STRESA

Osem-tedenski program MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) je eden najučinkovitejših in znanstveno najbolj raziskanih programov za obvladovanje stresa in učenje meditacije.

Naslednji termini: SEP/OKT 2019


Več informacij in prijave >>


Iyengar yoga with Laurie Blakeney

IYENGAR YOGA INTERMEDIATE
SUMMER INTENSIVE
(5 days)
with LAURIE BLAKENEY (USA)
Junior Advanced Iyengar Yoga Teacher

Aug 28-Sep 1, 2019 @
City yoga | Iyengar yoga center Ljubljana

We are very happy to anounce one of the most engaging and knowledgeable teachers of Iyengar Yoga in the U.S. coming back to Slovenia for Summer Intensive, on one of her rare European visits.

more info + registration >


Iyengar yoga with David Meloni

IYENGAR YOGA INTERMEDIATE WORKSHOPS
with DAVID MELONI (Florence, ITA)
Senior Advanced II Iyengar Yoga Teacher

Feb 14-16, 2020 & May 15-17, 2020 @
City yoga | Iyengar yoga studio Ljubljana

 

more info / registration: info@cityoga.org (Robert)

Iyengar yoga with Gulnaaz Dashti

IYENGAR YOGA INTERMEDIATE WORKSHOP
with GULNAZ DASHTI (Pune, India)


April 17-19, 2020 @
City yoga | Iyengar yoga studio Ljubljana


more info TBA / registration: info@cityoga.org (Robert)



SPECIALNI TEČAJI

iyengar joga za začetnike
UVAJALNI TEČAJI
LJUBLJANA-ŠIŠKA

iyengar joga
JOGA ZA ŽENSKE
TOR 19.30 & ČET 19.30, LJ-Šiška

JOGA ZA NOSEČNICE
PON/ČET 1730, PON/SRE 9h, LJ-Šiška

otroci in joga
JOGA ZA ŠOLARJE

TOR 16.30-17.30, LJ-Šiška


iyengar joga

Joga tečaji

Tečaji joge potekajo v Ljubljani, Mariboru, in Kopru pod vodstvom učiteljev z mednarodnimi diplomami največjih šol joge na svetu.

Lepo vabljeni!

Vadba doma

CD z vodeno vadbo joge Joga je 99% prakse in 1% teorije. S pomočjo CD-ja Joga za vsak dan lahko vadite vsak dan, kadarkoli in kjerkoli vam to najbolj ustreza!

Redna cena: 25,00 EUR
Posebna cena: samo 15,00 EUR

Vtisi udeležencev

'Moji vtisi so zelo pozitivni. Občutno izboljšanje na skoraj vseh področjih: večja gibljivost telesa, prvič se znam zavestno sprostiti in pravilno dihati, izboljšan spanec, spremenila sem prehrano daljša in boljša je koncentracija pri študiju...' več vtisov >

Meditacija

Se želite spoznati in naučiti soočanja s stresom in živeti v harmoniji z okolico? Naučite se zelo učinkovite tehnike meditacije.

Za termin vadbe v LJUBLJANI nas kontaktirajte.

5 načel joge

  • Pravilna telesna vadba
  • Pravilno dihanje
  • Pravilna sprostitev
  • Pravilna prehrana
  • Pozitivno razmišljanje in meditacija

Zakaj joga?

Z jogo odpravljamo stres, ohranjamo telo vitalno in gibčno pomirjamo um ter lajšamo fizične in psihične tegobe. Z njeno poglobljeno vadbo začenjamo razumevati notranji mir, ki je naše naravno stanje.

Jogo lahko vadi vsakdo.


več o jogi | 5 načel joge | urnik tečajev

City joga | Iyengar joga center